Burn-out

Vijf hardnekkige mythes over burn-out (en waarom ze niet kloppen)

Burn-out.Het woord vliegt je tegenwoordig om de oren. Op verjaardagen, LinkedIn-posts en ja — zelfs in die podcast waar je je eigenlijk wilde ontspannen.Maar hoe meer erover gepraat wordt, hoe meer er ook mythes en misverstanden ontstaan.

Wendy Celis

1 mei 20252 minuten om te lezen

Burn-out: het is geen zwaktebod (en nee, je moet niet “gewoon wat meer ontspannen”)

Laten we het dus hebben over wat burn-out écht is. Geen Instagramquotes. Geen "selfcare betekent badderen met lavendelolie".Echt. Wetenschappelijk. En ook een beetje menselijk

Wendy Celis

1 mei 20252 minuten om te lezen

"Ik voel me leeg, en nu? "

Als psycholoog kom ik regelmatig mensen tegen die zich letterlijk leeg voelen. Niet leeg zoals na een lange werkdag, maar leeg op een...

Wendy Celis

1 mei 20254 minuten om te lezen